Στις 8 Φεβρουαρίου,Η Αϊλίν Gu, 18, κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στην πλατφόρμα ελεύθερου σκι γυναικών. Η ιστορία γράφτηκε με 1620 εξαιρετικά δύσκολες κινήσεις.

Δεν είναι μόνο μια ιδιοφυΐα σκιέρ, αλλά και ολοκλήρωσε τη διετή πορεία των απλών μαθητών γυμνασίου σε ένα χρόνο και μπήκε στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ. Λατρεύει το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, τα αθλήματα σταυρός-χώρα και είναι η αγαπημένη της βιομηχανίας της μόδας.

Και όταν ρώτησε ο δημοσιογράφοςΗ Αϊλίν Gu, ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας;

Η απάντησή της ήταν... Κοιμηθείτε δέκα ώρες την ημέρα!

"Από την ηλικία των 8 έως 14, έκανα σκι μόνο τα Σαββατοκύριακα. Και το μυστικό μου όπλο για να μπορώ να κάνω καλύτερα από τους μεγαλύτερους, πιο επαγγελματίες αθλητές ήταν να κοιμάμαι 10 ώρες την ημέρα, κυριολεκτικά 10 ώρες την ημέρα.δδχχχ

Αποκαλεί ακόμη και τη μητέρα της νδδχχ ύπνο Αστυνομία" λόγω της έμφασης που δίνει στο να κοιμάται καλά τη νύχτα. Η μητέρα του Gu είπε επίσης στη συνέντευξη, "Η εκπαίδευσή μου για τον Gu είναι: πρώτα, κοιμήσου περισσότερο. Δεύτερον, μελετήστε περισσότερο. Τρίτον, παίξτε περισσότερο.δδχχχ

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός!

Πρόταση ειδικού: μετά τη γέννηση του παιδιού, καλύτερα να έχετε ένα ασφαλές, άνετο, άνετοΥπνοδωματίου. Ένα λογικά σχεδιασμένοπαιδικές κούνιεςδεν αποτελεί μόνο εγγύηση για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών, αλλά και ως ένα βαθμό για την παροχή κάθε είδους ευκολίας στους γονείς και τη μείωση του φόρτου τους. Καλή μορφοποίηση στην ανάπτυξη του βρέφους, με ζωτική επίδραση, γιατί αυτό θα πρέπει να διασφαλίζει ότι το περιβάλλον ύπνου του δεν είναι μόνο ασφαλές και άνετο, αλλά η επιλογή του βρεφικού κρεβατιού και η διάταξη είναι ακόμη πιο σημαντική.